肖宇梁,出生于甘肃省天水市,毕业于中央民族大学舞蹈学院,中国内地男演员、歌手。
2016年1月12日,肖宇梁加入男子组合ZERO-G,从而正式出道。
2017年,他出演的个人首部电视剧《择天记》在湖南卫视播出。
2018年,参演的现代探险题材电视剧《沙海》在腾讯视频播出。
2019年,肖宇梁主演的悬疑喜剧《反骗天下》在腾讯视频播出。
2020年,主演了都市爱情剧《世界上另一个你》。
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