2003年，因出演个人首部电影《金都1943》而正式进入演艺圈 。

2007年，张檬因与任贤齐合作《诛仙》游戏MV而受到关注。

2011年10月18日，被中华慈善总会授予“慈善爱心大使” 。

同年凭借都市言情剧《夏家三千金》被观众熟知 。

2012年6月，创办了张檬工作室，同年12月29日发布了其第一张EP《檬懂了》 。

2013年，张檬凭借武侠剧《天涯明月刀》获得了第19届上海电视节白玉兰奖人气女演员奖提名。

2014年，其特别主演的仙侠剧《古剑奇谭》取得了同时段电视剧收视冠军。

2017年，主演古装剧《开封府》。

2020年3月19日，金恩圣正式公布与张檬恋情。