1989年，参选“亚洲小姐”选美活动并最终获得冠军；

随后，与亚洲电视台签约，由此正式进入娱乐圈。

1990年，出演情境喜剧《富贵冤家》。

1991年，参演爱情喜剧片《与龙共舞》。

1993年，主演个人首部情色片《挡不住的疯情》。

1995年，发行个人首张音乐专辑《变了模样》。

1996年，主演的古装宫廷剧《乾隆大帝》播出。

1998年，出演古装神话剧《春光灿烂猪八戒》。

2004年，出演都市爱情剧《都市俏辣妹》。

2007年1月，与专业健身管理师刘冠廷结婚，并于同年10月诞下一女。

2009年5月10日，在“母婴平安120行动-优品名流慈善夜”上获得“公益之星”大奖。

2010年，主演古装剧《孙子大传》；

同年，参演古装神话剧《活佛济公第二部》。

2011年，参演的励志片《奋斗》上映。

2012年，主演惊险动作电影《卧龙岗》 。

2013年，在MSN时尚影响力大典中获得年度最具爱心影响力艺人奖项 。

2016年，参演古装青春偶像励志剧《重耳传》。

2021年，出演古装轻喜剧《少爷与我的罗曼史》