近期播出的《追光吧哥哥》，本来是一个励志翻红节目，没想到网友的观看体验都只有两字：油腻！

最近在优酷和东方卫视正在热播的综艺《追光吧！哥哥》引起了网友们的广泛关注。

节目中挑选了80后、90后、00后，每一代女性心中的男性偶像参加，

而在节目中将男艺人现有的光环去掉，重新回到追光学院，进行才艺考核、分组打磨、重新学习、再次出发。

提到陈志朋，很多人可能会想到“小虎队”，还有《还珠格格》中的“尔泰。

不管是哪一个陈志朋，都给我们留下深刻的印象。

近几年来，他会登上热议话题，但是大多是他的形象怪异，堪称“辣眼睛”，

这么多年来，陈志朋似乎一直保持着我行我素的风格。可以说在演艺圈里是比较少见的。

之前陈志朋的人设走偏了，因为一些奇葩的穿着，让观众对他有了新的看法，不过他也都是为了生活。

如今陈志朋重回我们的视野中，参加《追光吧哥哥》，在节目中我们能够很明显的感觉到，陈志朋和以前相比瘦了不少。

他说自己想追光，一个星期瘦了12斤，虽说年龄上去了，瘦了十几斤也不可能像小鲜肉一样帅气，

但那种气质的蜕变，还是让人无法忽视的。因此他一出场，瞬间称赞声一片，被认证去油成功。

陈志朋今年已经有49岁，但是在他的身上依然展现着男性魅力，自信勇敢不服输。

之前陈志朋还在个人社交账号上分享了一些减肥心得。

陈志朋曾说“饥饿减肥不健康，吃苹果”，并且他在自己的分享中多次提到吃苹果，

并且称“一天看不到苹果就不习惯”，可见他在减肥期间一直保持着吃苹果的习惯。

苹果中富含多种微量元素，包括镁，铁，锌，碘等，同时含有大量的粗纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助排出体内的垃圾。

还曾说过玉米，玉米中含有大量的镁，可以加强肠壁蠕动，

能够促进机体废物的排泄，对于减肥很有利，玉米须能够利尿，对减肥也有利。

瘦下来的陈志朋告别了以前的那个油腻形象，脸型也变得棱角分明，明显帅气了不少，

而且状态看起来也变得更加年轻有精神。网传其实这些年来他一直都在坚持减肥，毕竟已经是49岁的人了，

很容易发胖，与普通人相比，他能保持现有的状态已经很不错了。而且不得不说，减肥真的不是一件容易的事情。