沈梦瑶出生于上海市，中国内地女歌手，

女子偶像团体SNH48五期生，SNH48 Team HII队长。

2015年7月25日，成为SNH48五期生；

9月13日，加入SNH48 Team HII。

2016年9月27日，其所在组合SNH48获得2016年度亚洲新歌榜“年度最佳团体”。

沈梦瑶魅惑迷人、尽态极妍的舞姿体现了较强的舞台驾驭能力，

嗓音甜美的她可以化身温柔可人的邻家女孩，

也可以演绎特立独行的乖张少女。

在《炙热的我们》的首次竞演舞台《你要跳舞吗？》中，

她和SNH48 GROUP的队友们身穿JK制服，

把这首摇滚歌曲演绎成了青春洋溢的歌舞版，

还在其中加入了酷炫的荧光棒舞蹈，元气活力感染全场，

舞台下其他组合也跟随摇摆，气氛让人不禁嘴角上扬，

她们的舞台效果热情炸裂，非常惊艳。

沈梦瑶与SNH48 GROUP的队友们身穿粉白短裤表演了打气歌《Honor》，

双马尾造型活力满满，尽显元气少女的活力。