白宇帆出生在西安，父亲是退役军人，因此他从小就有一个军人梦。

2013年，白宇帆以专业第二名的成绩考入南京艺术学院影视学院，并担任表演班班长。

在2015年国家面向大学生征兵时，白宇帆参军入伍，入伍后他并没有如愿分到野战部队，而是先去了演出队，

以文艺兵身份度过新兵连时期之后，因为军改，演出队解散，他才到了基层部队。

2016年7月，白宇帆随部队在南京参加了4天3夜的抗洪救灾。2017年，他退伍回到学校

2019年10月，主演的古装剧《恋恋江湖》播出，他也因此正式出道。

在《山海情》中白宇帆突破以往形象，

黝黑的皮肤配上一口地道方言非常淳朴自然，

“去华留朴”的表演真实展现了的脱贫攻坚的鲜活景象，

以热血青春展扶贫理想，真真切切地感染观众。

《我在他乡挺好的》中白宇帆饰演的简亦繁一角给人留下深刻印象，

他真诚的表演，以及接地气、生活化的演绎方式收获了观众们的好评。

“真诚”也是白宇帆一贯坚持的准则，每次站在镜头前，

他都会提醒自己保持一颗真诚的心去面对对手，用真诚的态度去诠释角色。

白宇帆时常思考常人不去想的事情， 演戏的时候开启自己的感知雷达，

通过语气、肢体语言等方式来塑造鲜活的角色。

生活中的白宇帆，沉稳与活泼兼具，善于记录和观察生活细节，积攒关于演戏的逻辑和方式。

作为演员的白宇帆，特别喜欢观察所处的世界。